南通成人爵士舞培训中心,适合跳爵士舞的音乐有些
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| 类别 | 舞蹈培训(爵士舞培训) | 详细地址 | 崇川区人民东路8号王府大厦麒玉楼4楼 |
南通成人爵士舞培训中心,适合跳爵士舞的音乐有些
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咨询人：张老师 耐心
18小时
学校地址南通崇川区人民东路8号王府大厦麒玉楼4楼（人民东路与濠东路交叉口，家乐福旁）
南通上元教育：http//www.0513syedu.com
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南通才艺网站：
授课内容：
1、合着轻松的音乐进行放松热身练习，让身体逐步进入运动准备状态；
2、节奏和旋律的入门培养。让学员在放松的状态下理解音乐、节拍、鼓点等音乐元素。
第二阶段：基础动作练习（20分钟）
授课内容：
1、脖子、肩膀、胸、胯，四个部位的基本动作及rolling技巧；
2、wave的基本技巧；
3、律动技巧。
第三阶段：成品舞演示及教学（20分钟）
授课内容：mv成品舞教学，根据学习的进度，在1215个课时内完成一只成品舞的学习。
第四阶段：放松阶段（10分钟）
授课内容：拉伸的放松练习
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